Gesundheit Wassersport

Unter der Frage was Gesundheit überhaupt bedeutet, startete die Projektwoche am Montag in der Schule. Eine Gruppe von 12 Schülern traf sich dafür zur ersten Recherche im Computerraum. Nach Betrachtung der verschiedenen Wassersportarten stellte sich heraus, dass Rudern besonders geeignet ist, das physische und psychische Wohlbefinden zu steigern und präventiv wirkt. Man kann Rudern als eine zyklische Bewegung beschreiben, die den ganzen Körper belastet, welche meistens als Mannschaftssportart ausgeübt wird. Nachdem die ersten Tage zum Erlernen der Bewegung genutzt wurden, erfolgte als Abschluss eine Wanderfahrt über die Seen zum Eiscafe.